CONTACT

Corinne Cosson 

14 rue de la harpe

​​85200 - Fontenay le Comte

Tel : 02 51 69 27 46

E-mail : cossoncorinne@yahoo.fr

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Corinne Cosson © "Tous droits réservés"

Images  textes et conception des ateliers soumis à la propriété intellectuelle et aux droits d'auteur.

Article L. 111-1 du Code de la propriété intellectuelle : L'auteur d'une oeuvre de l'esprit jouit sur cette oeuvre, du seul fait de sa création, d'un droit de propriété incorporelle exclusif et opposable à tous. Ce droit comporte des attributs d'ordre intellectuel et moral, ainsi que des attributs d'ordre patrimonial [...].

TMON ATELIER ZEN

Un atelier bien-être et santé proposé par Corinne COSSON, art-thérapeute / professeure de yoga et Nathalie GALBOIS, naturopathe et praticienne de massage de relaxation.

De 15 h à 18 h, nous vous proposons un après-midi

détente, relaxation et ressourcement, afin de contacter l'essentiel en vous.

Prochaine date:

Samedi 18 janvier 2020

Au programme :

1 séance de yoga (1 h), accessible aux adultes et aux seniors.

Il s'agit d'un yoga de l'énergie doux et progressif dans la lignée de Roger Clerc.

Dans le geste conscient associé à la respiration, la présence du regard intérieur

dans certaines zones corporelles sollicitées permet de soulager les douleurs du dos.

Une relaxation termine la séance pour ressentir tous les bienfaits de la séance.

Le yoga est une pratique favorisant la souplesse, la prévention du stress,

les douleurs physiques et souffrances psychologiques.

1 massage AMMA (15 mn), massage habillé sur chaise ergonomique, qui permet la

libération des tensions, la réduction du stress et de limiter les troubles musculo-

squelettiques( tendinites, lumbago, torticolis...) induits par les gestes répétitifs

(travail sur ordinateur, jardinage/bricolage, emplois saisonniers, manutention...)

1 Mandala collectif (1 h 15) coloré, exploration d'une couleur par session ! 

Un mandala pour se recharger en énergie dans l'immersion de la vibration chromatique.

La couleur a des effets différents sur chacun selon sa mémoire affective.

La contacter à plusieurs, la sentir autrement, permet un ressourcement positif et

sensoriel, un apaisement ou une dynamisation. Vous pourrez ainsi connaître la qualité

des couleurs sur votre ressenti et réutiliser leurs effets dans votre vie quotidienne.

L'après midi se termine par un échange convivial, autour d'une boisson et de douceurs.

Lieu : Éclore, 14 rue de la Harpe, à Fontenay le Comte (85200)

Tarif : 45 euros ( collation comprise)

Sur réservation uniquement avec versement d'un acompte de 15 euros. Places limitées.

Inscriptions :

au 06.74.23.50.62 ( Nathalie GALBOIS) ou 07.80.04.06.68 ( Corinne COSSON)

Possibilité de s'inscrire pour les 4 sessions offrant l'avantage d'une méditation gratuite ou d'un

massage AMMA gratuit au choix.

Corinne COSSON, art-thérapeute et professeure de yoga, à Fontenay le Comte(85200). Je propose

des suivis réguliers en art-thérapie pour des personnes présentant des difficultés existentielles et

cognitives ainsi que des cours de yoga dans le Sud-Vendée ( enfants, adultes, seniors).

Le site Éclore : www.art-therapie-vendee.com

Nathalie GALBOIS, naturopathe et iridologue, à Oulmes (85420). Outre l'accompagnement et la

prévention santé en naturopathie, je propose des massages de relaxation, ayant pour objectif la

gestion du stress et des émotions, souvent impliqués dans l'apparition de la pathologie et la douleur

chronique.

www.naturopathenathaliegalbois.fr